選擇健身器材學問真的很大，一不小心就有可能造成運動傷害
因為很多朋友因為工作時間原因，所以沒有太多的時間去健身房健身，底下提供選擇的方式供大家參考
•休閒型健身器：上班族比較容易疲勞，可通過健身來醒腦提神，可選用登高器、健身車、划船器等。
•成長型健身器：青少年的健身減肥更強調全面性、科學性，各種仰臥撐架、拉力器、啞鈴、握力器等都適合青少年使用。
•功能型健身器：適宜中老年使用，以健身長壽為目的。身體健壯的，可選用跑步機和健身車及飛標等;身體欠佳的，可選用各種按摩器，目前市場上有一種神效搖擺健身機就特別適合這類人使用。
•健美型健身器：適合女子使用，如三四磅重的小啞鈴、收腹器、健身轉盤、體操墊等小型用品，還有一些舒筋活血的小型磁療機和按摩器等都可以起到健身減肥的效果。
•綜合型健身器：家中備有一台多功能綜合型健身器，集跑步、划船、騎車、登山為一體，男女老少皆宜。購置健身器無須貪大求洋，只要見效快、適合您，價格合理，小也無妨，也並非要買進口品牌。
最近我們家在momo挑的這一款【BODY SCULPTURE】KettleBell運動4公斤壺鈴(C016-11704)就是非常大推啊!
這個運動牌子，在一些社群媒體與網紅開箱直播都很大推，一款兼具入門新手與老手的好神物
而且價格親民，入手難度很低，所以對於手頭預算有限的家庭
這款是一個很不錯的選擇
一起來看看這款【BODY SCULPTURE】KettleBell運動4公斤壺鈴(C016-11704)吧!!!
詳細介紹如下~參考一下吧
完整產品說明
圖片色彩因個人螢幕和拍攝燈光會略有不同，請以實際商品顏色為準。
部份商品因運送保護，需請自行組裝，如有問題歡迎向本店詢問協助。
※ 尺 寸 規 格
★顏色：灰橘(單一顏色)
規格：高21 cm
壺身直徑16 cm
拉環外寬19.5/內寬13.8/握寬2.9 cm
重量：4 kg
主要材質：PP、鐵砂+水泥
※壺鈴灌模製成，規格並非精準(誤差值屬於正常)
※請注意！操作壺鈴範圍內，請他人/寵物勿接近
| 品牌名稱 | |
|---|---|
| 重量 |
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| 商品規格 |
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有沒有那麼一瞬間，為了一個人，甘願放下一切。有沒有那麼一瞬間，為了一件小事，痛哭流涕。有沒有那麼一瞬間，你會想起我？ 初遇時正逢嫩芽吐綠，你就坐在那棵柳樹旁，抬頭仰望藍天白雲，遠處傳來聆聽的樂聲清脆喜悅，微風吹來散發出一縷縷的清香，你拾起掉落的柳葉，吹起美妙的樂聲，那一刻仿佛時間定格了。我呆呆的望著你，聆聽你。 幾次與你擦肩而過，你都未曾留意到我，失落的情緒是那麼的顯而易見，一個黃昏的午後，圖書館的一個角落裡，發現熟悉而又陌生的你，你那貫注的眼神，盯著你手中的書，都未曾離開。心想著“我如果也是一本書的話，多希望你也能這麼仔細認真的閱讀”或許是我的誠意感動老天了吧，你的目光慢慢轉向了我，一個示意的點頭微笑，我竟已沉迷。你起身轉身離開，我還呆呆的望著你離去的背影，漸漸消失在我眼前。 不知過了多久，再次相遇那個圖書館的角落，你依舊全神貫注的看著書，我滿心歡喜的看著你，這一次你沒有起身離開，而是走向了我，一個微笑，一個眼神，仿佛已經在告訴我，很高興認識你。我們默默無語的對視著。 這個時候玻璃窗，響起了雨滴的聲音，那聲音是多麼的美妙動聽，可還沒等我好好欣賞一翻，館長就通知看書時間到了，各位同學明天再來。他說:你要不要和我一起走，我看你沒有帶傘。我非常高興的點點頭，就這樣我們一起聆聽著雨水落在傘上的滴答聲。多麼美妙的樂聲！ 從那以後，每逢週末我都會去那間圖書館，很巧的是每次你也都出現在那間圖書館，你一個微笑朝我走來，你說:你是來圖書館看書的嗎？我不假思索的回答著“如果可以，我想變成你手裡的書”。他笑著觸摸我的頭，說了句“笨蛋，那我一定好好把你捧在手上”，我們相視一笑。黃昏的街頭，留下了一對可愛的影子。 相伴的時光總是過得那麼快，那個午後我們約好在那棵柳樹旁見面。天還是那麼藍，那棵嫩綠的小樹，已經長成了深綠色的葉子，在風中搖曳著，像個舞動的小精靈，映入眼簾的你，表情凝重的看著我，你朝我走了過來，說著:你願意跟我走嗎？我呆住了，就這樣傻傻的看著你，心裡有那麼些許難過和失落，你又一次問我，“願意跟我走嗎？”我真的沒有勇氣，我微笑著搖搖頭轉過身，仰著頭望向天空說著:珍重。 他走的那天，天空下起了毛毛細雨，一點一滴的從頭頂落到我手上，突然有那麼一瞬間，想去擁抱他，可我還是愣在了原地，故事到這裡好似已經結束了。 那棵柳樹愈發茂密，樹杆愈發強壯，春去秋來，柳樹的樹杆不知何時留下了一行深刻的字。上面寫著“我願用盡餘生去品讀一本書，只願那是你”。我摸著那行字，心裡如針紮般疼，抬頭仰望天空，不敢低下頭，怕那淚水會忍不住低落。人生若只如初見，那該有多好。 故事結尾，我們卻成了最熟悉的陌生人，所有的相遇，似乎不是為了給故事畫上圓滿的句號，而是為了使故事耐人尋味，飽經遺憾。 （文/含兒） 【贈言寄語】最好的遇見，最好的結局，美好不一定相守，留一份記憶在心田即便再相見已是陌生人 (9)
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