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選擇健身器材學問真的很大，一不小心就有可能造成運動傷害

因為很多朋友因為工作時間原因，所以沒有太多的時間去健身房健身，底下提供選擇的方式供大家參考

•休閒型健身器：上班族比較容易疲勞，可通過健身來醒腦提神，可選用登高器、健身車、划船器等。

•成長型健身器：青少年的健身減肥更強調全面性、科學性，各種仰臥撐架、拉力器、啞鈴、握力器等都適合青少年使用。

•功能型健身器：適宜中老年使用，以健身長壽為目的。身體健壯的，可選用跑步機和健身車及飛標等;身體欠佳的，可選用各種按摩器，目前市場上有一種神效搖擺健身機就特別適合這類人使用。

•健美型健身器：適合女子使用，如三四磅重的小啞鈴、收腹器、健身轉盤、體操墊等小型用品，還有一些舒筋活血的小型磁療機和按摩器等都可以起到健身減肥的效果。

•綜合型健身器：家中備有一台多功能綜合型健身器，集跑步、划船、騎車、登山為一體，男女老少皆宜。購置健身器無須貪大求洋，只要見效快、適合您，價格合理，小也無妨，也並非要買進口品牌。
最近我們家在momo挑的這一款【健身大師】重裝者黑面騎士旗艦版電動跑步機就是非常大推啊!

這個運動牌子，在一些社群媒體與網紅開箱直播都很大推，一款兼具入門新手與老手的好神物

而且價格親民，入手難度很低，所以對於手頭預算有限的家庭

這款是一個很不錯的選擇

一起來看看這款【健身大師】重裝者黑面騎士旗艦版電動跑步機吧!!!

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(前言：本故事純屬本人杜撰和虛構。也許是因為我想寫一段純情的文字，也也許是我骨子里曾經向往和憧憬過這樣的一種愛情。)　　在四月一個陽光明媚的午后，他坐在樹蔭下的一張石桌子旁。陽光透過密密麻麻的樹葉傾瀉在石桌子上。桌子上放著一杯盛滿白開水的透明的玻璃杯，在暖和的陽光的照耀下，杯面的水有種波光粼粼的感覺。他垂下目光去看桌上攤開的手機上的QQ里和兩個人的聊天記錄。一個網名叫“快樂至上”，另一個叫“相遇是緣”。他用指尖順著手機屏幕，一次又一次的翻看著他和她們兩個人的聊天記錄。六年來，他一直都舍不得刪掉其中的任何一條信息。他經常會想，如果時光能夠定格在六年前的那個春日的午后，那該有多好！　　須臾間，他的淚眼開始變的有些模糊。在他眼前，桌子上杯子里的水仿佛變成了一條清澈的河流，波光瀲滟。一個女孩子的輪廓和五官悄然的浮現在水面上，逐漸的變的清晰來，和六年前他初次見到她時是一個模樣。可是突然間，她掉下一滴眼淚，打在平靜的湖面上，湖面片刻泛起一道漣漪。她又逐漸變得模糊起來。他生怕她會立馬消失掉，忙不迭的想用手去觸碰她。卻徒然發現原來一切只是一場假象，只是一個幻影。清澈的河流又瞬間變回了一杯盛滿白開水的玻璃杯。如果真的有來世，如果來世她只是花園里一株并不起眼的木槿，那么他甘愿做一個呵護它一輩子的花農。　　他是這個城市里的一家名為“快樂黑八”的臺球廳的老板，據說以前是一個職業的中式八球選手，得過很多大大小的冠軍。他和趙豐邦差不多的身高，打球時也擁有一雙和趙豐邦一樣銳利而有殺氣的眼神。沒有人知道在他職業生涯正如日中天的時候，他為什么突然選擇退役了？臺球廳的吧臺上的木格子上擺滿了各種大大小小他得過的獎杯，但卻落滿了灰塵，他從來不去清潔它們。唯有吧臺角落里的兩個球桿盒被卻他擦洗的很干凈，但很少有人見過他會拿桿盒里的球桿來打球，沒有人知道他為什么這樣做？　　我第一次見到他時，他正好在他的球廳里，手拿一支公桿，用中高低桿和加塞打出各種絢麗的桿法。末了，我對他說：“大哥，你這種打法雖然看起來很賞心悅目，但卻不適合比賽和賭球。” 他先是愣了愣，然后黯然神傷的和我說：“其實我也知道這個道理，只是現在我已經不比賽和賭球了，我現在打球只為快樂。五年前我對一個女孩子像我剛才這樣打球也是說了你方才和我說的同樣的話。她也回答了我方才回答你的話--只為快樂。”　　“如果你有興趣聽的話，我為你講一段我和她之間的故事。”他若有所思的說著。我點了點頭。他放下剛才打球的公桿，走到吧臺邊，打開其中的一個桿盒，拿出一根看起來普普通通的的九球桿。他的思緒也仿佛跟著來到了一個遙遠的過去。就此，他為我敘述了一個有關他和她之間故事，他的表情時兒快樂，時而痛苦：“我曾經是個職業的八球選手，拿過大大小小的不同的冠軍。那個時候我的球廳的名字還叫“致勝黑八”，因為當時我覺得勝利和冠軍就是我的未來，就是我的一切。但如果時間能夠倒流五年，我只希望自己是一個普普通通的球廳老板，和她平平淡淡、相濡以沫的過著我們的一生。　　這支九球桿是她爸爸生前留給她的遺物，最終也成了她留給我的遺物。她爸爸以前是一個業余的臺球愛好者，他打球只是因為喜歡，只因為臺球帶給了快樂。也許她爸爸的對于臺球的愛給她帶來的渲染，她也一直是這樣認為的。我第一次見到她的時候，也是在這樣一個春暖花開的四月，她身穿一件白棉布寸衫，在我球廳角落里的一張球桌上用我手里現在拿著的這支球桿用各種桿法打出各種絢麗的球。我和她說，姑娘，你這種打法雖然看起來很賞心悅目，但卻不適合比賽和贏球。她說，我知道，但我打球只是為了快樂，也是為了對我死去的爸爸的承諾，我要快樂的活著。”　　“如果當時我也是這樣認為的話，那該有多好。”說到這里時，我看見他的眼睛里流露出無比的后悔和痛苦的神情。　　我不忍他沉浸在這種回憶的痛苦里，接著問道：“那后來呢？”　　“后來一有空，我們就經常在一起切磋。雖然大多數都是我贏，但她打的沒有功利心，她真的只是為了快樂。再后來，她成了我的女友，幫我一起經營著這家球廳。因為有時我經常要去很多地方打比賽，她也會通過網絡來觀看我的比賽。后來有一次我在一場全國性的大型比賽里，沒有進入正賽就被淘汰了。回來后，我就一直一個人夜以繼日不停的練球。脾氣也變的暴躁了很多，對她也是逐漸的冷落了。　　在她生日的那天，也是我們在一起四周年的那天。她希望我能和她在一起慶祝一下。但我當時因為輸了比賽的原因沒有搭理她，還是一個人不停的練球。因為當時我心里發誓 一定要拿到一個大型賽事的冠軍回來。所以當時她無論怎么和我說話，我都只回答我要練球四個字。在我回答了她五句“我要練球”這句話時，我也不知道她突然哪里來的力氣，她一把奪過我手里的一支我用了將近十年的球桿，然后用她的雙手把球桿放在她右腿髕骨的地方一把折斷……因為那是一支我用了十年的球桿，它已經成了我的第三只手一樣。所以當時在我看來，她折斷的不光是一支球桿，還是我對于冠軍的渴望和信仰，同時被折斷的還有我們之間四整年的感情。我當時很生氣，只對她憤怒的喊了一個滾字。她流著淚頭也不會回的跑了出去……”　　說到這里時，我發現他的眼角里泛起了悔恨的淚水。我接著問他：“那后來呢？”　　“也許我們都是比較倔強的人，接下來的幾天，我們誰都沒向對方認錯道歉。后來我們就分手了。只是分手后，我一直都舍不得刪除我和她的QQ網名“快樂至上”的聊天記錄。因為我曾經幼稚的以為只要我不刪除這些，我們之間就不會徹底的結束。在我們分開后，因為我一直很壓抑，所以我就一直在QQ上找一個在網上相識一年多的網名叫“相遇是緣”的女孩子聊天。我們只用視頻見過面，她看起來很可愛，說話的聲音也很溫柔。在我告訴她我和我女友因為球桿的事分手后，她一直不停的安慰我。她也說你的女友也許也不是故意要折斷你的球桿的。后來她還給我寄來一支球桿。　　雖然這球桿沒有我那支用了十年的球桿用起來那么得心應手，但卻已經很接近我打球時想要的那種感覺。后來我重整旗鼓，拿著這支球桿參加了各種各樣的大大小小的比賽 ，也拿了很多冠軍。一年后，我對“相遇是緣”說，我要用你這支送的球桿拿到我去年連正賽都沒進去的比賽。她回答我說，嗯，我相信你，你一定會成功的。最后我真的拿到了那個比賽的冠軍。　　我拿到冠軍獎杯的第二天，她來到了我所在球廳。我以為她是來祝賀我的，誰知那個看起來很溫柔的她狠狠的打了我一巴掌。　　她說，你真的以為“相遇是緣”就是我嗎？你以為你現在拿冠軍的這支球桿真的是我送給你的嗎？只有真正在乎你的人、愛你的人才會如此熟悉你的球桿。你的球桿是一支斯諾克通桿，銅箍是10.5mm，長度是145.5厘米，重量是18盎司。跟你以前折斷的那支球桿的參數是一模一樣的。我只是她的一個同學，“相遇是緣”只是她小號而已，是她讓我和你視頻見面的，是她為你定制了這支球桿然后千方百計的讓我寄給你的。只是昨天她為了看你比賽，一個人來到你參賽地方。因為那時那比賽就要快開始了，所以在橫穿一條沒有斑馬線的馬路時，被一輛車子給撞了，現在還躺在醫院里，傷勢很嚴重。她昨天只是想在人群中默默的觀看你的比賽，而你今天卻還在洋洋得意于你的冠軍……后來她說的話，我就什么也聽不進去了，我只覺得我的耳膜一直在嗡嗡作響。”　　說到這里時，他強忍著淚水不讓自己哭出來。我接著問：“再后來呢？”　　“再后來，當我趕到她所在的醫院時。她的鼻子被氧氣罩戴著。在我用顫抖的雙手握著她的雙手時，她努力睜開眼睛，她的眼角邊泛出了淚水。她想說些什么，卻什么也都說不出來，但我知道她想說些什么。她想說，我現在的樣子是不是很憔悴、很難看？我搖了搖頭說，不，你依舊是五年前我初次見到你時的模樣。你身穿一件白棉布寸衫，赫然的出現在我的視線里，你快樂的微笑，好看極了，你微露出來的整齊的牙齒跟你的白寸衫一樣潔白……”　　“再后來，我再也沒有參加過任何的比賽。我把我那名為“致勝黑八”球廳名改成了“快樂黑八”。我每天會給她的那個桿盒和裝有她送給我那支球桿的桿盒擦洗一遍，只是我再也擦不去我悔恨的淚水和對她的愧歉。我今天和你說這些，只是希望愛好臺球的人，都能把打球當成一種快樂，而不是包袱。希望你能好好的珍惜身邊真正對你好的人……”　　如果真的有來世，如果來世你是花園里一株普普通通的木槿，那么我愿意做一個呵護你一生的花農。　　（文/倚窗聽雨）　　【贈言寄語】不知道怎么了，突然間淚水模糊了眼睛。一篇好文，之所以好，是因為達到了心靈共振吧…… 我喜歡(3)

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