選擇健身器材學問真的很大,一不小心就有可能造成運動傷害

因為很多朋友因為工作時間原因,所以沒有太多的時間去健身房健身,底下提供選擇的方式供大家參考

•休閒型健身器:上班族比較容易疲勞,可通過健身來醒腦提神,可選用登高器、健身車、划船器等。

•成長型健身器:青少年的健身減肥更強調全面性、科學性,各種仰臥撐架、拉力器、啞鈴、握力器等都適合青少年使用。

•功能型健身器:適宜中老年使用,以健身長壽為目的。身體健壯的,可選用跑步機和健身車及飛標等;身體欠佳的,可選用各種按摩器,目前市場上有一種神效搖擺健身機就特別適合這類人使用。

•健美型健身器:適合女子使用,如三四磅重的小啞鈴、收腹器、健身轉盤、體操墊等小型用品,還有一些舒筋活血的小型磁療機和按摩器等都可以起到健身減肥的效果。

•綜合型健身器:家中備有一台多功能綜合型健身器,集跑步、划船、騎車、登山為一體,男女老少皆宜。購置健身器無須貪大求洋,只要見效快、適合您,價格合理,小也無妨,也並非要買進口品牌。
最近我們家在momo挑的這一款【輕鬆境界】健身拉力帶彈力帶抗阻力訓練帶(紫35磅)就是非常大推啊!http://s.blog.xuite.net/_image/emotion/m21.gif

這個運動牌子,在一些社群媒體與網紅開箱直播都很大推,一款兼具入門新手與老手的好神物

而且價格親民,入手難度很低,所以對於手頭預算有限的家庭

這款是一個很不錯的選擇

一起來看看這款【輕鬆境界】健身拉力帶彈力帶抗阻力訓練帶(紫35磅)吧!!!http://s.blog.xuite.net/_image/emotion/m39.gif

詳細介紹如下~參考一下吧

完整產品說明

 

商品名稱:【輕鬆境界】15磅健身拉力帶 彈力帶 抗阻力訓練彈力帶

規  格:四種規格任選

重  量: :15~35磅、紫:35~85磅、黑:25~65磅、藍:65~175

    寸: 2.08*4.5*13mm()2.08*4.5*21mm() 2.08*4.5*29mm() 2.08*4.5*64mm()

產品介紹:

可用來鍛鍊身體各部位不受限制

力量訓練/不限場地/使用方便

適合減肥、健身、田徑訓練等各種用途

熱身拉伸,引體向上,健身增肌、塑形輔助

新一代乳膠材質,拉伸性極高,可拉至原長度3

回彈性好、環保、抗拉性高、不易斷裂

氣味安全健康,精選優質乳膠原料

尺寸為通用標準,環形設計,健身輔助的好工具

要性感要迷人,也要輕鬆運動

超高彈力,多種使用方式

公園健身 , 校園健身 , 走到哪都是我的健身房

80磅以上彈力帶 , 屬於重磅訓練 - 請慎選!

 

#高級阻力帶 #彈力帶 #環狀彈力帶 #阻力帶 #彈力繩 #拉力繩












 

品牌名稱
重量
  • 11kg~15kg
  • 16kg~20kg
  • 21kg~25kg
  • 31kg~35kg
  • 36kg~40kg
商品規格
  • 紅:15~35磅、紫:35~85磅、黑:25~65磅、藍:65~175磅

 

 

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依稀記得那年夏天,她與他在人群中相遇,相望無言卻倍感初識已久,彼此並未打破那份寧靜。認定對方就是太陽,光芒熾熱純淨顯眼,不容一絲污穢,或許這就是一見鍾情吧!那是他們第一次邂逅。  某日午後,她在籃球場邊看他比賽,他輸了比賽,他遞給他一瓶水,兩人靜望,一切盡在不言中。她主動結識了他,陪他吃飯陪他學習,於是他們相知相戀。她許諾他:你若不棄,我便不離。他回應她:天下之大,有你足矣。我若坐擁江山如畫,甘願為你覆了江山袖手旁觀。從此她與他同進退,共患難。  時至不久,高考來臨,前一天晚上她並沒有同以往一樣與他暢聊,只發了一條短信給他:高考加油!男孩不以為意,為考試做準備,想著能與她共赴考場,帶著笑意入睡了。男生一起床就打電話給女孩,沒有接。考試鈴打響了,男孩盯著女孩課桌上散落的試卷,心裡空落落的,他未落筆。第一堂考試結束了,他一遍一遍的給她發短信,一遍一遍的打電話,而她卻沒有回應。他失落,他發狂,他離開了學校。從此他們斷了聯繫。  之後,男孩在為遇見似女孩之人,每天忙碌的工作,每當半夜的時候男孩總會想起那個女孩。  十年之後的同學聚會上,他們相遇了。雙眼泛紅,女孩的一句好久不見,溫暖了男孩一生。  文章寫得不是很好啊,請大家支持一下啊。謝謝!  (文/青衣) 我喜歡

 


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